Nelly de las Casas
Psicóloga General Sanitaria
Especialista en Neuropsicología T-04435
¿En qué consiste la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso de acompañamiento profesional, que se fundamenta en la aplicación de técnicas y procedimientos psicológicos con base científica.
El objetivo de la psicoterapia es ayudar a comprender, a explorar y a gestionar el malestar emocional, así como abordar aquellos patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar interfiriendo de manera negativa en la salud.
¿Cuál es mi modelo de trabajo?
Trabajo desde un enfoque integrador, adaptándome a cada caso y a cada paciente, aplicando diferentes técnicas de psicoterapia en función de las necesidades individuales.
Considero que cada caso es único, de ahí la importancia de decidir cuál es la mejor opción de tratamiento para ti. Siempre tras una adecuada entrevista clínica y una exhaustiva evaluación psicológica.
Principalmente mis técnicas se apoyan en la psicoeducación y en las terapias cognitivas y conductuales, cuya combinación permiten obtener resultados terapéuticos efectivos. No obstante, complemento el uso de técnicas de terapias de tercera generación .
¿Por qué es importante la Psicoeducación?
La psicoeducación es un pilar fundamental en cualquier proceso terapéutico. Pues te permite entender qué te está ocurriendo, por qué te está ocurriendo y cómo vamos a trabajar en ello.
Con la psicoeducación podemos plantear los primeros pasos a dar ante una situación de malestar emocional o un posible diagnóstico psicológico.
Trabajo diseñando un modelo de psicoeducación personalizado para cada caso, lo que te permitirá comenzar el proceso de psicoterapia desde una perspectiva más comprensiva y consciente de la situación.